En un mundo acelerado, caminamos para llegar a algún lugar, pero casi nunca para llegar a nosotros mismos.El Mindful Walking, o caminar consciente, es una práctica sencilla y poderosa que convierte algo tan cotidiano como caminar en un ejercicio de conexión interior, equilibrio emocional y bienestar físico. ✨ ¿Qué es el Mindful Walking? El Mindful…